索普在200米自由泳决赛中，以令人吃惊的速度战胜霍根班德和菲尔普斯，在雅典奥运会上索普不仅证明了自己游得最快，而且学习得也快。

　　同在200米自由泳上，悉尼奥运会上，澳大利亚人被霍根班德击败。但是这给这位澳大利亚人留下了他永远也不会忘记的教训。

　　在悉尼奥运会上，索普是这个项目上的夺标热门人选，在澳大利亚选拔赛上，他两次刷新了世界记录。但是在决赛中，由于战术上的错误，他最终只获得了第二名，落在了荷兰飞人后面。

　　作为中距离游泳选手，索普有望超过霍根班德，但是当这位荷兰人在半决赛中打破了他的世界记录后，索普的信心动摇了。

　　索普并没有坐等决赛将能量积聚到最后一圈，他从一开始就追赶霍根班德，作好了打硬仗的准备。

　　这两个人在前150米的速度低于世界记录的速度，但是逐渐地，索普落后对手了。

　　在他17岁的时候，索普因为落后而感到绝望，但这次他吸取了教训，没有再被落后的距离击败。

　　无疑他们在雅典的再次相遇定是巨大的碰撞，但是美国只有10多岁的选手菲尔普斯的加入使得比赛更加激烈，没有人对此感到失望。

　　跟悉尼时一样，刚开始霍根班德将索普甩在了后面，再次以低于世界记录的速度首先游完前150米，但这次澳大利亚人已经有所准备，没有再次由于战术问题而输给对手。

　　一切在控制之中这次一开始局面也很不利，但是他控制住了自己，在游完半程之前，咬住对方只落后对方半个身位，并在最后一圈最终赶超对手获得了金牌。

　　"那是我所看他游得最好的一次，"前澳大利亚主教练塔尔沃特对路透社记者说。"这虽然不是世界记录，但他的战术相当成功，他已经做得最好了。""无论作为一个运动员还是作为一个人，他现在显得都要成熟多了。他知道该怎样控制自己。他顶住了所有的压力，我知道，如果在悉尼他是不可能处理得这么好的。"霍根班德的教练Jacco Verhaeren说："对于索普来说，这是令人感到吃惊的比赛。200米自由泳是一个非常困难的项目，因为这是中距离的比赛，你需要丰富的经验才能赢得比赛。"美国教练奎克说："许多人都认为他不可能赢得这项比赛，因为他在悉尼他的国家比赛的时候都没有在这个项目上取得胜利。""但是他回来了，并且赢得了比赛，我认为他就是伟大的运动员的代名词，我非常佩服他的勇气和决心。""他控制住了自己并且控制住了比赛，他清楚该什么时候去发力。这不仅是一场伟大的比赛，也是一场被控制的很好的比赛"