冼东妹29岁，身高1.58米，广东四会人。1988年入选广东省四会市业余体校，1989年进入广东省体校练摔跤，1990年入广东省体校练柔道，1993年入选国家集训队。在今年国际柔道超级A级系列赛的巴黎站和汉堡站，她连夺两次冠军，是一位专项素质和心理素质都相当出色的老队员，头脑冷静，经验丰富。
值得一提的是，冼东妹是中国女子柔道队中惟一获得大学本科学历的运动员，她平时喜欢看书、听音乐，是女柔公认的“才女”。
冼东妹赛后说：“我非常非常激动，今晚肯定睡不着了。这是我一生中第一次得奥运会金牌，也可能是我最后一次得世界大赛金牌了。”她感谢自己的丈夫刘波：“他是柔道队的工作人员，无论在训练还是生活中，都给了我很大支持。”
