主力阵容初定
中国男篮原定８月１２日下午２点４５分，在雅典东南赫里尼科体育中心篮球馆进行第一次训练，但训练开始时间晚了一个小时，因为男篮队员当天上午才抵达雅典，在奥运村放下行李，就全队拉到距离雅典市中心一个小时的奥运篮球馆，这个球馆是中国男女篮小组赛的主场馆。即便赶得很紧，他们到达时还是略为迟到。
哈里斯安排的训练量非常低，长期拉练和连续征战后，男篮队员体能消耗不小，目前正处于大赛前的调整期，然而这么一次简单训练，中国男篮的主力阵容已经呼之欲出。
从过去几届国家队主教练带队方式来看，平均分配上场时间，让１２名球员都能上场打球，似乎在蒋兴权和王非教练手中都是一脉相承，虽然未必每个球员上场时间都能绝对平均，可在悉尼奥运会至今的４年比赛中，除了姚明，中国男篮很难有一套完整的主力阵容。这种多人打球的战术，能保持场上体能的充沛，可战术连贯性未必能得以保持，中国男篮多次在关键时刻发挥失常，场面上明显出现漏洞也无法及时修补都和缺乏固定主力阵容有关。
８月１２日的训练，投篮热身一过，哈里斯给出了３０分钟时间让队员们进行进攻训练，队员们更换训练背心，分成红黄两色，也就是女篮队员戏谑的“西红柿炒鸡蛋”训练服，穿上“鸡蛋”训练背心的包括姚明、易建联、李楠、朱芳雨、刘炜和杜锋，前５人便是哈里斯心目中的中国男篮主力阵容，能胜任两个前锋位置的杜锋将扮演重要的“第六人”角色。其他６名穿着红色背心的队员则显然是替补队员，组织后卫这个位置由郭士强和张云松两人轮流担任。
易建联身担重责
进攻训练内容并不复杂，可重点十分突出。主力一方在进攻开始后，都得由姚明和易建联两个内线球员在三分线内为队友做掩护或挡拆，得到进攻机会后，往往由易建联利用他移动速度的优势切入内线得分。３０分钟练习中，队员们反复演练这一招，杜锋两次都是替换朱芳雨，而姚明在内线也是进行掩护。训练中的新意还体现在姚明和易建联两名内线选手在大范围穿插跑动过程中，同时还要做出许多用手臂挤顶对手，突然收住奔跑脚步，给队友做出掩护的动作——注意，这些动作都是在在没有对抗的情况下做出的，总会显得很突然，可队友就是要在这些突然变化过程中始终集中注意力，保证传球的到位和连贯性。
替补一组的进攻训练恰恰相反，中锋巴特尔成了进攻中心，大前锋莫克往往会拉到外线，给巴特尔内线充分的发挥空间。这两种战术打法都有着很强的针对性，当姚明上场时，必然是对方严防重心，此时如能充分发挥易建联的速度和移动优势，再加上李楠跟朱芳雨外围投篮的能力，必定会使对手夹击姚明的策略破产；使用替补阵容强攻对手内线，则是针对对手夹击姚明而体力大降的机会。
哈里斯自行其是
训练结束后，记者询问本届奥运会担任领队的篮管中心主任李元伟，可是他以自己随队时间不长为由拒绝了采访。当哈里斯面对中国队是否已经确定主力阵容时，他并没有否认，只是他强调：“我们会视对手的不同而做出相应调整，可我已经有了自己的战术准备。”对于前任国家队主教练很少像他这样明确区分主力和替补的做法，哈里斯说：“这是每一个美国篮球教练带队的原则，我早点确立了自己的阵容，一切才能围绕这个轴心运转。”
易建联从国家队边缘人物，到进入主力阵容，这一变化恐怕他自己都觉得有些奇怪。因此在训练当中，易建联充满了活力，然而有几次连续底线移动失误，哈里斯当时就叫停对抗，专门安排讲解。到了训练结束后，哈里斯才说：“他还是个孩子，我们需要他的活力和特点，可他现在还不是一个ＮＢＡ全明星球员，不要给小伙子施加太大压力。”
训练之中，在现场调试国际转播信号的美国ＮＢＣ电视台来了两位哈里斯的老相识，哈里斯和他们谈起中国男篮时，就套用了一句中国话“我们已经很好了，可是还不够好”。
