带领孙英杰、邢慧娜等弟子在多巴备战奥运的王德显今年已是三上高原了,对多巴基地情有独钟。王德显说,不管什么项目的训练都是难度的训练,没有难度就不会有提高。中长跑是一项耐力运动,心肺功能的锻炼很重要。一旦心肺功能上去了,跑起来就很轻松,否则就会腿脚发沉,跟不上去。所以,怎样施压让心肺功能上去是很重要的。
王德显认为,多巴有海拔高度,还有专门为训练修建的山路,这些条件都是世界独有的。尤其是这条长8公里的山路,海拔高、弯道多、难度大,能直接刺激心肺功能,对于中长跑训练很有好处。
1997年首度来到多巴的王德显,现在差不多每年都要带弟子到这里进行3、4次训练,尤其是在大赛之前。王德显说,他们今年备战奥运也主要在多巴进行强化训练,在其它地方则以各种方式的调整为主。
今年刚刚挂牌的“青海多巴国家级高原体育训练基地”始建于1982年,海拔2366米。基地冬无严寒,夏无酷暑,空气清新,是中国海拔最高、最适合耐力性项目训练的高原体育训练基地,素有“培养世界冠军的摇篮”、“铸造金牌的工厂”等美誉。
7月14日就到达多巴的中长跑名将孙英杰、邢慧娜,于昨天结束在这里的全部训练。王德显说,回到北京后,他们将视天气情况考虑是否再到黑龙江五大莲池进行几天调整,然后再赶赴希腊雅典。