“每次比赛前我都为自己制订一个准则，姑且称之为‘林丹法则’：只要球没落地，就一点要尽力把它救起；只要一局还没打完，就决不能放弃战胜对手的可能；比赛的压力就是随着比分瞬间转换的，只要你临场心态不好，拼不到最后，你就不会成功……”

　　记者高姗姗报道４日，中国羽毛球队告别了在湖南益阳为期两月的集训回京，而男单一号林丹也告别了困扰了１０天的脚伤，打点行装，并开始恢复性训练。他说，自己要带着“林丹法则”，冲击奥运金牌。
　　
　　ＴＩＴＡＮ：在益阳的训练，感觉最大的收获是什么？林丹：第一次深切体会到调整的重要性。我受伤后休息了１０天，要是平常早就不耐烦了，但这次我挺过来了。
　　
　　＞＞目前的林丹已经变得更有控制力，也更老于世故？＜＜我更愿意将这理解为对每一球、每一局进行算计的精明，与对经常胜利后的反思。我要对教练和所有关心我的人都说：“放心，我，林丹会在奥运会上平稳地发挥出自己的水平！”
　　＞＞很多人将你和鲍春来称为“双子星”。在近一两年，你对他拥有压倒性优势，但韩国公开赛和最后一次热身赛中，他并没有输给你？＜＜这场比赛只打了两局，第三局没打，根本没有说服力。我们两个人都在进步，相互之间的输赢都很正常，关键是奥运会金牌不要落到外国人手里。
　　
　　＞＞你和夏煊泽关系不错，如何看待这位落选的老队长？＜＜他很不容易。在得知无缘雅典后，还主动做我们的陪练。他还告诉我，奥运会比赛，平常心很重要。他当年就是在被普遍看好的情况下落马的。
　　
　　＞＞但这样一来，中国队男单三将中就没有一个参加过奥运会的了？＜＜我们可能会因为缺乏经验而容易急躁，但也更有冲劲。有一句话叫什么来着，无知者无畏！
　　
　　＞＞黄综翰、陶菲克和盖德，这三人对中国队的威胁最大？＜＜这三个人都难缠。有人认为我对盖德有优势，但汤杯决赛时自己的小小疏忽，便立即陷入被动。但是，其他一些国家不起眼的选手，也有可能给我们一个措手不及。
　　
　　＞＞有人说，林丹目前是世界第一，对手已将他研究透了？＜＜他们研究我，我们也针对他们训练，大家站在同一水平线上。
　　
　　＞＞总教练李永波最近奉劝媒体不要炒作超级丹，说这会害了林丹？＜＜我很同意李指导的看法。任何事物都要一分为二，我得到这个称号是因为有这么一点点成绩，要是没有成绩，我就什么什么丹都不是。当然，在雅典，我希望自己拿到冠军后，全场都在高喊一个名字：ＳＵＰＥＲＤＡＮ。